高洪波：速度慢、体脂率高、缺个性化训练，是国内青训三大短板

2022世界杯投注网址-2022世界杯竞猜-专业外围投注领跑者——2022世界杯投注(ozbtz.com)
千亿体育_千亿体育官网_千亿APP_千亿体育平台(www.qytygw.com)会员自助返水最高28888元,千亿宝贝等你撩
球盟会-球盟会官网-球盟会体育是亚洲老牌娱乐平台(www.qmhtyw.com)最好足球投注平台,开户送88元,美女宝贝空降！
龙8国际-龙8国际官网-龙八国际娱乐官网-龙八国际娱乐下载(www.l8gjw.com)全球最佳老虎机平台,每日存款送3888元！
乐虎国际-乐虎国际官网-乐虎棋牌游戏官网-乐虎体育app下载(www.lhgjgw.com)真人百家乐连赢,最高88888,让您喜上加喜！

五大联赛世界杯足球竞彩，胜平负，体育推荐，竞猜，下注，游戏软件哪个好，哪个软件可以玩，可以下注，可以游戏，体育博彩菠菜平台有哪些正规平台台子有哪些真人棋牌电子电竞世界杯哪里买靠谱台子不黑的台子出款快出款稳出款不黑存款快存款快稳存款不黑

直播吧10月3日讯据《上观新闻》报道，上海明日之星冠军杯正在上海火热进行，在主办方特别设置的教练员论坛中，中国足协副主席、前国足主帅高洪波称，速度慢、体脂率高、缺乏个性化训练，是当下国内青训暴露的三大短板。

——谈中国青少年球员的问题

高洪波：通过两年多的数据搜集，我们发现中国青少年球员暴露出一些问题。我小时候踢球时，徐指导包括国家队教练给我们灌输的理念，是中国球员在亚洲具有速度和灵敏的优势，但从我跟踪的青少年球员数据来看，从10岁、11岁到13岁、14岁，这批球员速度能力的差距越来越大。教练是不是也考虑下，里面有没有训练不够科学的问题，导致把中国球员速度、灵敏的优势弄没了？

——谈青少年球员普遍太胖

高洪波：这两年，我们国家队和俱乐部教练评价职业球员时，都要求队员的体脂率控制在9%至12%之间。现在中国青少年的体脂率普遍高于12%，一方面可能和中国饮食中猪肉较多有关，导致小球员体脂率较高；另一方面，青少年训练也要进行优化调控，这里面改善提升的空间还很大。前不久总局领导来中国足协调研，我也这么说：除了让球员养成科学饮食的习惯，我们教练员也要解决科学训练的问题。

——谈国外训练模式

高洪波：国外的模式化训练当然很不错，但要和中国小球员的身心特点结合，尤其中外小球员的日常学习环境、每周训练时间完全不一样，不能直接照搬。

——谈个性化训练

高洪波：我记得，我和范志毅还是青年球员时，徐指导在训练结束后，每天留我们下来，加练头球和射门。中国青训教练除了展开系统课程培养，也需要借鉴过去个性化教学的经验优势，中国人的身体素质，和欧洲人不完全一样，我们要根据中国青少年球员的特点，更多突出个性化的训练，挖掘球员的技术特点。

（小虎）

以上资讯由爱博扑克论坛(www.pukebodog.com)整理发布！