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世界上最优秀的职业牌手，虽然已经花了成千上万的小时游戏和研究扑克，但有一些非常重要的事情，依然是他们每天必须要做的。今天要分享的，就是其中最重要的三点，这些秘诀可以帮助你更快地达到职业牌手的水平。
做出这些改变将对你的扑克成绩产生重大影响，因此希望大家务必尽可能去执行这些秘诀。
1保持良好的职业环境
如果你的打牌环境很差，每天坐在一张吱吱作响的破椅子上打牌，周围充斥着各种噪音和干扰，你又怎么能说自己认真对待扑克呢？虽然现场牌手由于在朋友家里或扑克室打牌，对环境的可控性不高，但对于网络牌手来说，完全可以把日常打牌的工作场所布置得更舒适。
改善环境的良好开端是：
- 把你的手机放到另一个房间（或至少静音并收好）
- 没有电视或任何其他干扰（比如浏览器页面、播客等等）
- 整洁的台面
- 舒适的座位
- 健康的小吃和干净的饮用水
- 专门用于工作的安静空间（如果可能，不要有宠物、孩子或其他干扰）
做出这些改变会立即让你进入一种更放松、更专注的状态，让你在打牌时更长久地保持最佳状态。
2及时发现情绪失控的迹象
大多数职业牌手做得很好的第二件事情是，在他们情绪彻底失控之前发现端倪。
扑克是一种压力很大的游戏。在你游戏的几乎每一个牌局中都会出现连输几手牌、运气糟糕等触发情绪失控的因素。
情绪失控的迹象有两种类型：精神上的情绪失控和身体上情绪失控。我们来看一些例子：
精神上的情绪失控：
- 比平常打更多或更少的牌
- 行动比平常更快或更慢
- 受到干扰（玩手机，看电视等等）
- 因为某个原因和身边的人争吵
身体上的情绪失控：
- 拍脚
- 咬紧牙关
- 肌肉紧张
- 不良的姿势
- 咬指甲
可能还有其他对你来说独一无二的端倪，但这些例子应该会让你很好地知道应该寻找什么。当你意识到这些就要情绪失控的迹象时，休息一下或立即结束牌局。
在情绪失控之前发现端倪是职业牌手的特长，所以一定要在下一次打牌时留意寻找情绪失控的迹象。
3控制你能够控制的事情
职业牌手的第三个秘诀是，他们很清楚的知道牌桌上哪些是自己能控制的，哪些是自己无法控制的。
事实上，糟糕牌手的一个明确标志是，他们试图控制外部因素，比如发出来的牌或对手们的行动，而从未试图改善他们可以控制的事情。我们来看看你在牌桌上能够控制和无法控制的事情的一些例子。
你无法控制的事情包括：
- 其他牌手的行动和决定
- 发出的牌
- 你或对手的运气有多好
- 你在整个牌局是输是赢
你能够控制的事情包括：
- 你在研究扑克上投入多少时间和努力
- 你打牌的环境（网络扑克）
- 你打牌时的心态
- 你对于牌局结果的反应
别去说“这家伙一直很走运”或“我今天只赢了一手牌”这样的话，而是关注你可以控制的事情。
如果一手牌真的让你很困扰，那就留到局后去回顾。打完牌后用清晰的头脑来回顾它，从中找出你可以汲取的教训。
你应该把最宝贵的时间花在下桌后回顾牌局和研究扑克上面。把焦点放在你能够控制的事情上，而不是为你无法控制的事情而困扰。
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